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생후 10개월 전후가 되면 이전에는 어디서든 잠들던 아기가 특정 환경에서만 잠들려는 모습을 보이기도 한다. 평소와 다른 장소에서는 잠들기 어려워하거나, 평소와 다른 순서에 민감하게 반응하는 경우도 있다.
이 시기의 아기는 기억력이 눈에 띄게 발달한다. 잠들기 전의 환경, 소리, 조명, 보호자의 행동 순서 등이 하나의 묶음으로 기억되기 시작한다. 이 기억은 안정감을 제공하는 기준이 된다.
익숙한 환경은 예측 가능성을 높여주고, 이는 수면으로 전환되는 데 도움을 준다. 반대로 낯선 환경에서는 예측할 수 없는 요소가 많아 각성이 유지될 수 있다.
이러한 잠자리 선호는 까다로움이 아니라 인지 발달의 결과다. 아기는 스스로 안정적인 상태로 들어가기 위한 조건을 점점 명확하게 인식하고 있다.
시간이 지나면서 다양한 환경 경험이 쌓이면, 다시 유연성이 생기는 경우도 많다.
※ 본 콘텐츠는 일반적인 육아 정보 제공을 목적으로 작성되었으며,
의료적 진단, 치료 또는 전문적인 의학적 조언을 대체하지 않습니다.
아기의 발달 상태나 건강에 대한 판단은 반드시
소아과 전문의 등 의료 전문가와 상담하시기 바랍니다.